| 1차시 |
플로어(Floor)영역 1. 인사, 스트레칭 |
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| 2차시 |
플로어(Floor)영역 2. 튼튼한 몸 |
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| 3차시 |
바 영역
1. 바른자세 |
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| 4차시 |
바 (Barre)영역 2. 발 위치 연습 (Retire) , 를르베(Releves) |
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| 5차시 |
바 (Barre)영역 3. 포지션 (1,2,4,5) 에서 쁠리에 연습 (pile) |
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| 6차시 |
바(Barre)영역 4. 바뜨망 데가제(Battement degage) |
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| 7차시 |
바(Barre)영역 5. 그랑바뜨망(Grand battement)
림바링 (Limbering) |
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| 8차시 |
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센터(Center) 기초영역 1. 바뜨망 떵뛰(Battement Tendus) 그랑 바뜨망(Grand battement) |
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| 9차시 |
센터(Center) 기초영역 2. 피루엣(Pirouette) |
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| 10차시 |
센터(Center) 알레그로 영역
1.스펀지 점프(Sponge Jumps)
소떼(Sautes) |
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| 11차시 |
센터(center)
알레그로 영역
2. 스킵(Skips) 갤럽 (gallop) |
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| 12차시 |
수업 복습 |
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| 13차시 |
수업 복습 |
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| 14차시 |
수업 복습 |
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| 15차시 |
수업 복습 |
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